保护孩子免受电子游戏侵害的处方......专家解释

电子游戏已经成为现代孩子们生活中不可或缺的一部分，因为它们给他们带来了无与伦比的乐趣和广泛的娱乐和娱乐。它们带来了严重的风险，可能威胁我们孩子的生命及其身心健康。它们已经从单纯的娱乐工具变成了我们家中的定时炸弹。

数字保险和人工智能顾问工程师穆罕默德·马格拉比（Mohamed Maghrabi）揭示了这些电子游戏带来的最显着的风险，以及如何保护我们的孩子免受危险。

马格拉比解释说，电子游戏带来的最突出的风险分为以下几类：

1、心理风险：

- 成瘾：电子游戏是导致儿童成瘾的最突出原因之一，因为孩子会不知不觉地长时间沉浸在游戏世界中，导致他与现实世界隔绝，远离社交活动和与家人的沟通。

- 对心理健康的影响：包含暴力场景或不当内容的游戏可能会促进儿童的攻击行为或产生焦虑和抑郁的感觉。

2. 物理风险：

- 视觉压力和缺乏运动：长时间坐在屏幕前可能会导致眼睛问题以及背部和颈部疼痛，此外还可能导致体重增加和其他健康问题。

- 遭受身体伤害：有记录表明儿童因模仿游戏中的动作和动作而遭受身体伤害，尤其是那些需要身体动作的游戏。

3、安全风险：

- 电子骚扰：儿童可能容易受到其他玩家的电子骚扰或欺凌，这使他们承受严重的心理压力，从而影响他们的心理健康。

- 电子黑客：某些游戏可能包含漏洞，黑客可以利用这些漏洞访问儿童或其家人的个人数据，从而使家庭面临安全风险。

保护儿童免受电子游戏的危害

关于保护儿童免受电子游戏危险，马格拉比解释说，这个问题需要采取综合策略，将父母的作用与对现代技术的依赖结合起来。

他提供了一些有助于实现这一目标的技巧和实际步骤，如下：

1. 父母的角色：

- 监控内容和时间：家长必须仔细监控孩子玩的游戏类型

建议选择适合孩子年龄的游戏，避免含有暴力场面或不当内容的游戏，此外，每天的游戏时间也必须设定严格的时间限制，每天的游戏时间不要超过两个小时。

- 准备平衡的每日时间表：

为了安排孩子的时间，家长可以制定一个每日时间表，其中包括学习、运动、阅读、与朋友玩耍等各种活动，这样的时间表有助于减少孩子对电子游戏作为唯一娱乐来源的依赖。

- 提供有吸引力的替代方案：

为了激励孩子远离电子游戏，父母可以提供有趣且有吸引力的替代方案，例如艺术活动、手工艺品、棋盘游戏或有助于发展他们的社交和身体技能的团体运动。

- 谈论风险和意识：

父母应该以适合孩子年龄的方式向孩子解释电子游戏的潜在危险，公开谈论网络欺凌、成瘾和数字骚扰等话题，有助于培养他们的意识，让他们更好地应对任何不舒服的情况。

- 积极参与：

家长可以不时参与孩子的游戏，了解游戏的性质并监督孩子在玩耍时的行为，这种互动可以增强家庭凝聚力，并让家长有机会以友好和直接的方式提供建议。

2、技术的作用：

- 使用高级家长控制程序：有许多应用程序和程序可让家长控制孩子使用的电子设备，这些程序提供监控屏幕时间、过滤不当内容以及确定可以访问哪些游戏和应用程序等功能。 。

- 激活两步验证功能和账户安全：为了确保儿童账户的安全，所有与游戏关联的账户都必须激活两步验证功能，以防止未经授权的访问儿童账户并保护他们的个人数据。

- 使用 VPN 并阻止有害网站：家长可以使用虚拟专用网络 (VPN) 服务来保护孩子在线玩耍时的数据。此外，还可以阻止可能让孩子接触不安全内容的有害网站和恼人的广告。

控制游戏内购买：家长必须禁用或监控应用内购买，以防止孩子在父母不知情的情况下进行意外购买或花费大量金钱。这可以通过设备控制设置或使用预付卡来完成。

- 定期监控数字活动：家长定期查看孩子的浏览历史记录和数字活动非常重要，以确保他们不会接触到任何不适当或不安全的内容。家庭网络监控工具可用于跟踪连接到互联网的设备的活动。

- 订阅安全游戏服务：一些游戏平台提供订阅服务，允许访问适合儿童的受监控内容，可以提供更安全的游戏环境，同时降低与在开放平台上玩游戏相关的风险。